やっしー

2020.02.05

3回目の訪問

水曜サ活

朝から体が重い週の半ば、なんとか
仕事を終え、逃げ込むように北欧へ❗️

ドライサウナ@110℃ 12分 x 3セット
水風呂@15℃ 1分半 x 3セット
外気浴 5〜10分 x 3セット

2セット目で整えました◎
3セット目の外気浴スペースには寒波
の強風が吹きすさび、我慢できず
トゴールの湯に飛び込みました〜🌸
ホッコリ

やっしーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
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