yuuki.

2021.01.13

5回目の訪問

水曜サ活

ここ数日体調というかメンタルが優れない事も
ありサウナに行く事すら億劫になっていた
のですが、友人に背中を押され行ってきました!

前回のリベンジ(*˙ᵕ˙ *)

*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*

サウナ
①12分 ②12分 ③10分 ④6分

水風呂
1.5〜2.5分×4回

休憩
5〜8分×4回

*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*

残念ながらととのう事は出来ずに
4セット中3回はのぼせてしまいました…

5セットのつもりで行ったのですが
さすがにやめておこうと4セットで終了!

ただサウナ水風呂のセッティングは
最高でした…オススメです!!

また伺います(ง*˙꒳˙)ง♡

yuuki.さんの八幡湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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