yuuki.

2020.08.13

5回目の訪問

久しぶりのサウナは 萩の湯 さんで⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
引き続きコロナの影響で利用時間は3時間!
もちろん3時間いっぱい堪能させて頂きました!

*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*

ドライサウナ
①6分 ②8分 ③10分 ④6分 ⑤6分

塩サウナ
⑥10分

水風呂
1.5分〜2分×6回(+帰り際)

外気浴
8分〜10分×6回

*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆*

しっかり1セット目からととのいました…
そして一昨日から酷かった筋肉痛がすっかり
落ち着きました…笑

久しぶりだったからなのか普段以上の発汗で
あまり長く入っていられませんでした(´;ω;`)

いいんです。
気持ち良かったから!

外気浴中に寝てしまいそうになるという
事態に陥りました…ここ最近多い(´・ω・`)

萩の湯さん、大好きな施設なんですけど
常連さん(?)の自由度が高過ぎてちょっと
気になるようになってきました…

水風呂潜らないでほしいですし、
ちゃんと掛け湯してほしいですし、
サ室入る前は身体拭いて欲しいですし
サウナマット動かしすぎて出入口の邪魔ですし、
大声で話しすぎですし、
場所取りしないで頂きたいです…

またお邪魔した時には終始爽やかな気持ちで
居られることを期待しております(*˙ᵕ˙ *)

yuuki.さんのひだまりの泉 萩の湯のサ活写真

  • サウナ温度 78℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
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