May

2026.04.17

75回目の訪問

平日朝サウナ!
日が昇るのが早くなったので、早朝から行ける〜

プライベートサウナ?が開放されてたので2セットはこちらで。
あまり熱くないけど
誰もいなかったのでロウリュウ仕放題なおかげでばっちり汗かけた〜
砂時計が壊れれいるみたいで時間がわからなくなるのと水風呂まで遠いのは難だけど、
自分好み&周り気にせず過ごせるのは快適〜

今週ラスト1日頑張ろうと思える朝活でした!


サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

0
5

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