May

久々のおふろcafe！
ここは自転車で朝サウナでくることがほとんどだから
暗くて寒い時期は避けてたので(^_^;)

半年以上ぶりだったけど、やっぱよい〜
サウナ室が前よりも熱く感じる!
外気浴の横になれるチェアも増えたから、
待つことなく、快適に最高に気持ち良い朝だった〜

朝サウナで充実感いっぱいになれるのに、
まだまだ午前中でいろんなことできるというのが、贅沢な感じ♫

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

池袋に予定があったので、帰りにさくっとよってみた〜
池袋の街は混雑だったけど、すごいすてた
女性だけかな
アロマロウリュウの時間だけサウナ室が満室になったけど、
それ以外は混雑もなくゆったりサウナ入れた！
水風呂は18度超えてて少しぬるめ。
外気浴も気持ち良い〜
洗い場もガラガラだし、逆に週末にこんな静かだと心配になる。。！

温泉はないからサウナだけでサクッと帰宅。
ドライヤーもダイソンあるし、アメニティも悪くないし、
サウナだけ考えれば快適！



サウナ：10〜16分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

平日の午前中
常連さんらしき人が多かった時間かな
でも広い施設なのでゆったりできる〜
この辺りのサウナは、常連さんのおしゃべりが気になるとこが多いけど、
ここはおしゃべりせずに静かに入っていてよい！
若干、視線が怖い常連さんがいたが、、(汗)



サウナ：13分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

土曜日の午後、混んでるかなーと思ったけど、そうでもなくゆっくりサ活で来た！
暑い日だったけど、いい感じに影ができたので外気浴も気持ちよい～
真夏は屋根内から快適度減るかもなので、行く時間工夫が必要そう！


サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

祝日、夕方、人はわりといたけど、広いからゆったりできた～
珍しく、外の2つあるリラクィングチェアがうまっているタイミングはあったけど
ベンチもあるし、外気浴もできた！
温かくなってきたので、ほんと、お外が最高です。


サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

施設内は混雑感を感じないものの
サウナ室は狭いのでタイミング悪いと、
ぎゅうぎゅう詰めになる感じ。。！
でも貸切状態のタイミングもあったりで
全体的にはゆったりサカツできた！

サウナは高温多湿で汗かきやすく
静かで良い香りだし、良い感じ〜

チェアは4つしかないけど
タイミングよく待つこともなく、じっくり休めた



サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

界は数カ所いっているけど、サウナがある界ははじめて！ないと思ってたのでラッキー！
お風呂の種類も多くて、
松本はお風呂の充実感が高い〜

男女入れ替え制で、
初日夜は、ミストサウナと体温ちょい高めくらいの岩盤浴でゆったり。
夕ご飯食べすぎたし、ちょうどいいかも!

翌日朝は、高温サウナあり！
サウナに入る人はいなくて、
貸切で3セット！
立って入るスタイルの水風呂は足が冷たすぎて耐えられず、階段に座って普通の水風呂スタイルで(笑)
外気浴も気持ちよい〜

言うまでもなくサウナ後の朝ごはんは最高でした

平日にサクッとさうな！
1年ぶり近くの湯けむり横丁
サウナもう少し熱いといいんだけどなあ。
露天風呂は熱湯あるのでうれしいー

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2025年、初サウナ！
午後に行ったらすいてて、サウナは貸切タイムも！
ドラマみながら、
いつもより少し長めにサウナ室に滞在！
この気温でも外気浴が気持ちよく感じるくらい温まれた！
露天風呂は温くて冷えるので内風呂と炭酸温泉で。
新年とてもいい時間過ごせた！

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初めて来訪
綺麗な外観！
中も綺麗で
内風呂も露天風呂も充実しててよい〜
日曜昼間だったけど
常連さんのおしゃべりとかもなく
快適に過ごせた〜

ただ、サウナの温度低くなかなかあたたまらばい。。！
外気浴の景色も最高だし
お風呂も最高なんだけどなあ。


サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

久々の小春日和
やっぱりここは温泉がよいなー
混雑もしていないし、ゆっくりはいれる
今日は風もなく冬晴れで寒くなかったから外気浴が最高だった
リラクングチェアがなくなってて、横に慣れない椅子になっていたのは残念。。！

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ここはぬるめの水風呂だけど
今日は温まりが悪く、1セット目はキンキンに冷たく感じた（笑）
温泉もあいだに入れながら
汗いっぱいかけるように過ごしたら
最終すごいスッキリ！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝サウナ
晴れてて外気浴が最高に気持ち良い〜
施設は混んでたけどサウナ室は空いててゆっくりサ活できた!

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

土曜日の夕方、混雑してたけどサウナ室落ち着いてた〜
ゆっくり3セット！
夕方なので暑くもなく、寒さもなく
外気浴が気持ち良い〜


サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

メインの中高温サウナ室がメンテナンスでお休み。。！
でもせっかく来たので、外にあるサウナ室狙いで入館。
サウナ室は混雑してたけど、タイミングよく待つことなく入室！
ぬるいなあと思ってたら、セルフロウリュウで大量に水かけてくださる人がいたおかげで温まれた〜

水風呂も近くにないのでシャワーで冷やす。
やっぱり満点なサ活はできず、
かなりさくさくにと3セット。
ちょっと消化不良だったかなまあたまにはこんな日もあるね

サウナ：12分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

朝は涼しく感じられてきたので、外気浴がとても気持ち良い〜
サウナでスッキリしたのに、自転車で帰宅途中に激しい雨にあい、家で再度シャワーをあびるはめになった（汗）

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

仕事前の平日朝サウナ〜
空いてるかなーと思ったけど意外といた
仕事前でもサウナ行けることを学んだ！



サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

久々に朝サウナ！
夏休みだから混んでるかなと思ったけど、いつもの週末よりも全然すいてたー
昼間は暑いけど朝の時間帯は快適～


サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3

久々の利久
猛暑じゃなかったから日中だったけど、外気浴気持ち良い～


サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

平日昼だからしてるかなーと思ったけどわりと人がいた。
圧の強い常連さんがいて若干居心地悪い時があるのがちょっと残念。。


サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット