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ナオト

2021.01.11

73回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：新年になりなかなか忙しく一週間ぶりのサウナ。最後に寝湯で休憩してたら気持ちよすぎてそのまま寝てしまいそうになった。連休中は仕事で明日は休み、休日前のとてもいい時間。

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