コナミスポーツクラブ北上
スポーツジム - 岩手県 北上市 会員のみ
今週の金曜トレーニングサ活🏋️
体調が戻ってきて代謝がとんでもないことに。動いて汗かいてから風呂場で体を洗って1セットだけ。1セットだけでも動いたのもあって家帰れば爆睡できる😴
サ飯はまたすき家🐮しばらくはビビンバをリピートかな。
ドライサウナ96℃、水風呂20℃、4分
男
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96℃
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20℃
0
15
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