ちゃべ。

チェックイン

竹屋

肉そば

サウナ：7分
水風呂：18.5℃

ロウリュに合わせて、みなさんの背筋が伸びる感じいいですね。
サウナチームです。
ととのいました。

サウナ：10分
水風呂：18.4℃

22時オートロウリュ前後のサ室コンディションがすっっっっっごいよかった！
ととのいました。

サウナ：6分×5
汗蒸幕：5分×2
水風呂：16℃

回数券期限最終日。
11時インからのクイック3セット。
暑いけど天気良くて風もあって最高の外気浴日和。
東龍門で塩分補給したから、また入店して回数券使い切りかな。笑

進行形で。ととのってます。



てことで結局再度イン。
これで回数券無事使い切り。
汗蒸幕からのサウナの流れで2セット昇天。
次からは回数券を消費するという使命に追われることなく、ゆっくり5時間パックでいこう。笑
ととのいました。

東龍門 県民会館店

五目揚げそば

ホール立て替え間近！！！ みなさんお早めに。

サウナ：6分×3
水風呂：16℃

3セット目にとどめの上段立ちオートロウリュ。でもカラダより足裏がヒリヒリ低温ヤケド。笑
今月までの回数券があと3枚。
明日は午前午後で昼飯挟んで2枚使うってのもアリか？
どなたか欲しい方是非。笑
ととのいました。

サウナ：6分×4
水風呂：18.3℃

休日で混んでなかったので、三頭トレして温活。
1人のときにロウリュ当たると、上段で仰ぐとかなりの爆風が楽しめる。
まぁなかなかそんな機会はないんだけど。笑
ととのいました。

サウナ：8分×2
水風呂：18.5℃

注意書き多すぎねぇ？！笑
頑張ってマナーをまもりましょー。
いつのまにか国内ジェクサーサ活第1位🎊
次は宮城No.1を目指しましょー！
ととのいました。

サウナ：10分,8分
水風呂：22℃

金曜のやまびこは危険と思いつつも。
最近またハマってるダーツの誘惑にまけてベガロポリスへ。
ちゃちゃっとダーツ3ゲームして風呂へ。
やはり予想通りの混み具合。
ロウリュサービスはあまり目的にしてなかったんだけど、サウナ人気はすごいね！
ロウリュにもかなり力入れてるから、サービス中は入室禁止になっちゃったのかーーー！
わかる！わかるんだけどさ！
ロウリュ中は満杯。外には待ち人多数。ロウリュサービス終わってもすぐ入れない。20分くらい風呂はつらいよー。笑
確かに入室すると冷えちゃうけどさー。
なんとかならないですかねー。笑
てことで今日はノーリュウの2セット。
やまびこはセッティングいいから十分な発汗。
ただし水風呂が今日はイケてない。

日本が震えた日でしたね。
キリッと締めたかった。
ご冥福を祈り献杯。

ととのいました。

サウナ：10分
水風呂：18.5℃

ええやん！アウフグースイベント！
ジムサウナの新たな試みに幸あれ

胸トレして21:30から参加。
満員御礼！おめでとう！
でも盛り上がったのはいいけど、おしゃべりダメよっていって掛け声はどうなんだろうか。笑
最後に、水風呂はシャワーやかけ湯で汗を流してマナーを守ってお入りください、があれば完璧ですね!
イイ身体のおにーちゃん、熱波師がんばってねー
あとは30分アウフグースからの40分のオートロウリュ狙ったんだけど、出てこなかったな。止めてるのかな？🤔
それとも俺がサ室出た後あったのかな？🤔
ととのいました。

サウナ：6分×3
汗蒸幕：10分
水風呂：16.5℃

仕事が休みになって、急遽キュア2days。
来月期限の回数券があと4枚。
月１ユーザーにとって半年はつらい。
どなたか1枚1000円でいかがですか？笑
まぁキュアは回数券シェアが可能かも知らないが。
相変わらず極悪オートロウリュで6分が限界。
行き徒歩で汗ダク、キュアで汗ダク、帰り徒歩で汗ダク。笑
家帰って水分取らねば。
夜はジェクサー！行くぞ！
ととのいました。