ちゃべ。

2020.08.19

55回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分
水風呂:22℃?

遅くなったので、電源オフ後。
まぁ80℃はあるので、じっとり発汗できていい感じ。
苦しさもないからちょうど良い反面、水風呂さみーってなるよね。
ととのいました。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
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