ちゃべ。

2020.03.18

41回目の訪問

水曜サ活

サウナ:9分
水風呂:22℃?

挙げれる重さが変わらない!
がんばれ!おれ!笑
結構パンパンになったので、水風呂長くしたら、低体温になりました。笑
サウナはドライでいい感じ。
ととのいました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
0
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