ちゃべ。

2021.12.16

41回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:18℃

I'm home.
朝風呂86℃スタートの午後には90℃弱。
発汗十分だけど、昼寝2時間以上してしまい、セット少なめ。笑
やはり他とは何かが違うなぁ。
さてジェクサー行くか。
ととのいました。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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