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ちゃべ。

2018.10.20

4回目の訪問

ロッキー：68℃ 6分 × 2
汗蒸幕：90℃ 6分×2,12分 × 6
水風呂：17℃

ひさびさに汗蒸幕90℃。ロッキーぬるめ。夜勤明けととのえ。マイナスイオンルームでゆっくり睡眠。

男

  • サウナ温度 68℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
2

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