地図からサウナが探せる！

サウナと天然温泉じょんのび館

温浴施設 - 新潟県新潟市

むー

2020.08.31

4回目の訪問

ここのところ、夜の時間はこちらにお邪魔しています。

もともと比較的静かな所ではありますが、コロナの影響もあり、一層静かな気が致します。

昨日は平家の湯側で、いつもの低温サウナの森のサウナがありません。

普通のサウナになります。

近年、歳のせいか？温度の高い普通のサウナが苦手になっていましたが、このもうしよの季節となれば、やはり熱いサウナに入って冷たい水風呂といきたい所です。

サウナ　10分
水風呂　20秒
休憩　　3分
を3セット

水風呂20秒は弱虫と思われるかも知れませんが、昨日は水風呂の水温が12.8度とキンキンでした。

それが故に長く入っていられなかったのです。でも気持ちよかった。