ひいろうサウナ

2020.02.19

7回目の訪問

毎週水曜日恒例のスポーツジムデー。

7分、8分、10分の3セット。
いつものように水シャワー&扇風機浴。

サウナは室温が86〜8度といつもより低めだったので、
マイルドな感じでした。

ああ、スポーツジムに水風呂できないかなー?(笑)

  • サウナ温度 88℃
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