2019.12.21 登録

  • サウナ歴 26年 8ヶ月
  • ホーム おふろの王様 花小金井店
  • 好きなサウナ サウナ ・テレビがどの位置からも見やすい ・静かになれる雰囲気 ・やや暗めの室内で間接照明とか雰囲気ある感じがいい 水風呂 ・15度くらい ・水流ほしい ・備長炭があるとなんかうれしい ・やや深めがいい
  • プロフィール スーパー銭湯のサウナ、町銭湯のサウナによく行ってます。 サウナや岩盤浴がよりたのしくなるYouTubeチャンネルをやってます!
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ひいろうサウナ

2025.05.30

18回目の訪問

5月最後のサウナはここ。
稲城天然温泉「季乃彩」♨️

いきなり最上段に座ったや否やの熱風オートロウリュがハードすぎました💦
何とか耐えて、2セット目からは下から2段目へ。
タイミングよく3回も熱風を受けられました!

天然温泉は体が温まるので良いですね😊

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  • サウナ温度 45℃,95℃
  • 水風呂温度 16.3℃
10

ひいろうサウナ

2025.05.23

86回目の訪問

千代乃湯

[ 東京都 ]

金曜日、今週も終わりました。
そんな体を癒すべく、千代乃湯サウナへ♨️🧖

まぁ、今週はそんな疲れなかったんですが(笑)
おかげで今日もいまいちととのえませんでした😅

が、2時間滞在して閉店まで満喫しました🥰

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
11

ひいろうサウナ

2025.05.21

34回目の訪問

水曜サ活

境南浴場

[ 東京都 ]

水曜サ活!境南浴場サウナ♨️🧖

相変わらず「ととのえない病」から抜け出せませんでしたが、ととのえない時は長い時間寝る!という荒技?で、気持ちよく過ごすことができました☺️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
14

ひいろうサウナ

2025.05.17

1回目の訪問

サウナ飯

CAWAZ base

[ 埼玉県 ]

埼玉県にあるCAWAZ baseで、テントサウナしてきました🧖

人生初の川水風呂!
あいにくの土砂降りで、すごく不思議な感覚で、でも気持ちよかったです☺️
体も心も洗われた気分です。

たまの自然サウナも良いもんですね!

ラーメン 担々麺専門店 花さんしょう 日高店

牛すじ入り担々麺

辛くて刺激的でおいしかったです!

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃,9℃
13

ひいろうサウナ

2025.05.15

7回目の訪問

ちょいおひさな新橋ライオンサウナ🧖

タイミングよくアウフグースも受けれました!🙌お香のアウフグースは初めてでした✨
やっぱり熱波はいいですね🥰

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 6.7℃,16.9℃
18

ひいろうサウナ

2025.05.12

1回目の訪問

海浜幕張の「湯楽の里」に初めて行ってきました🏙️

海沿いの露天風呂からの景色が良すぎました♨️ちょうどめんどくさいことがあって気持ちが落ちていたので、癒されました✨

サウナは大きさゆったりめの程よい熱さで、オートロウリュがありましたが、熱風が結構長くてすごかったです💦

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
23

ひいろうサウナ

2025.05.08

85回目の訪問

千代乃湯

[ 東京都 ]

GW終わってまだ2日しか経ってませんが、仕事の疲れを取りに「千代乃湯」サウナ🧖

最近はサウナ室で長い時間粘れないので、その分回数を多くってことで5セット!

ちりつもでしっかりととのえました♨️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
22

ひいろうサウナ

2025.05.06

49回目の訪問

サウナ飯

GW最終日。
朝からおふろの王様(花小金井店)♨️

気合いのサウナ7セット!🧖
最後の方はすぐにサラサラな汗をかいてました💦

帰ろうとしたら、駐車場混みがどえらいことになってました。朝から行って良かった☺️

カツ丼

1100円と思うとちょっとね。 まぁ、でもこんなもんでしょう。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
17

ひいろうサウナ

2025.05.02

18回目の訪問

サウナ飯

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

GW初サウナ!
吉祥寺MONSTER SAUNA🧖

久しぶりだったからか、オートロウリュの刺激が強く熱く感じて、サウナ室に長居できませんでした。その分いまいちととのえず💦

でも、3セット2時間気持ちよかったです☺️

シールもらいました🙌

俺流塩らーめん 吉祥寺店

担々麺

吉祥寺限定らしいです!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
21

ひいろうサウナ

2025.04.25

7回目の訪問

荻窪なごみの湯♨️
岩盤浴+サウナで4時間滞在しました☺️

ただただ満足🥰

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  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
20

ひいろうサウナ

2025.04.23

6回目の訪問

水曜サ活

久しぶりに行きました。

昔から安心感、安定感のあるスーパー銭湯というイメージがあります。
コロナ前は夜中2時まで営業してたので、閉店までひたすらサウナ入ってたのが懐かしいです。

その名残がまだあったのか、最近にしては珍しく、サウナ5セットしました!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.7℃
15

ひいろうサウナ

2025.04.19

84回目の訪問

千代乃湯

[ 東京都 ]

土曜の夜は千代乃湯サウナ♨️
家族連れ、友達連れ、刺青のおにーちゃんたちと大盛況でした!

そんな中でも、しっかりサウナ3セットできました🧖

町銭湯の良さを痛感したサ活でございました😚

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
12

ひいろうサウナ

2025.04.17

1回目の訪問

初TOTOPA🧖

空いてる時間にやってきました。
3つのサウナどれも良かったです😊
やっぱり右が1番良かったかな?真ん中の昭和歌謡ミュージックBGMも良かったです!
11度の深い水風呂は、ちゃぽん→終了って感じで刺激的でした😆

料金はお高めですが、たまの贅沢としてはいいと思いました👍

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  • サウナ温度 95℃,95℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,11℃
23

ひいろうサウナ

2025.04.16

33回目の訪問

水曜サ活

境南浴場

[ 東京都 ]

仕事終わりまだ明るい時間の訪問。
地元のご年配で賑わってましたが、サウナはほとんど利用者がいなくて、ほぼ独占でした🧖

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
5

ひいろうサウナ

2025.04.12

83回目の訪問

千代乃湯

[ 東京都 ]

土曜日の夜はやっぱりここ、三鷹「千代乃湯」サウナ🧖♨️

混んでる時間帯でしたが、しっかり3セット入れました☺️

それにしても、相変わらず、いまいちととのえない病に苛まれてます😓
いざサウナ上がった今は気持ちよくはなってるので、それなりにはととのってたんだろうけど。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
14

ひいろうサウナ

2025.04.09

17回目の訪問

水曜サ活

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

久しぶりのMonster!

最近、町銭湯サウナが多かったので、モンスターの高温多湿が刺激的でした😆
今日は瞑想サウナってことでカーテンが閉まってました。

やっぱりメディテーション内気浴は、ガッツリ寝ちゃいますね。
2時間で3セットギリギリでした💦

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
15

ひいろうサウナ

2025.04.06

32回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

日曜日の夕方まだ明るい時間帯の境南浴場サウナ♨️🧖

意外と混んでました。
みんなサウナ好きですね☺️

最近なかなかととのえなかったのですが、いつもより長めにサウナ室に入ることを意識したおかげで、少しととのった感を感じました🙌

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
13

ひいろうサウナ

2025.04.04

48回目の訪問

久しぶりのスーパー銭湯閉店アタック!
マイホームサウナ「おふろの王様(花小金井店)」♨️

金曜日とはいえ平日なのにたくさん人がいました。

実は、最近ととのえないんですよね。外気浴、内気浴が気持ち良くならないんです。困ったものです…何が原因なんだろう?🥲

#サウナ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
13

ひいろうサウナ

2025.03.29

82回目の訪問

千代乃湯

[ 東京都 ]

土曜の夜は千代乃湯サウナ🧖

まったり。

ただただ、まったり。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
12

ひいろうサウナ

2025.03.27

81回目の訪問

千代乃湯

[ 東京都 ]

千代乃湯サウナ♨️

暖かくなってきたからか、久しぶりにしっかりめにととのえました🧖

気持ちよかったー!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
14