対象:男女

コナミスポーツクラブ 武蔵境

スポーツジム - 東京都 武蔵野市 会員のみ

イキタイ
2

ひいろうサウナ

2024.07.03

44回目の訪問

週1スポーツジムサウナ!

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  • サウナ温度 90℃
11

ひいろうサウナ

2024.06.26

43回目の訪問

週1スポーツジム&サウナ!
今日も張り切って運動して、サウナ入ってきました。

久しぶりに1セットで満足してしまったんですが、なんかもったいない精神でもう1セット入りました😅
結果的に2セットで十分でした!

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  • サウナ温度 90℃
12

ひいろうサウナ

2024.06.19

42回目の訪問

仕事帰りに週1スポーツジム&サウナ🏃‍♀️🧖

今日も運動&サウナで良い汗かけました☺️💦

帰宅してもう一仕事しないといけないので、サウナは2セットだけ!
ととのいすぎちゃうと、やる気なくなっちゃうんでね😆

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  • サウナ温度 90℃
10

ひいろうサウナ

2024.06.12

40回目の訪問

3週連続スポーツジムサウナ!

6月は忙しくて全く普通のサウナに行けてないので、スポーツジムサウナで何とかしのいでます😅

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  • サウナ温度 89℃
10

ひいろうサウナ

2024.06.05

41回目の訪問

先週分のスポーツジムサウナ。
記録忘れ。

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  • サウナ温度 90℃
1

ひいろうサウナ

2024.05.31

39回目の訪問

5月最後はスポーツジムサウナ!

サウナ施設としての環境は正直イマイチですが、運動で汗かいた後にさらにサウナで汗をかくのはとても気持ちいいし、普段よりととのいやすいので最高でした🥰

まだ明るい時間だったこともあって、2セットでしゃっきりと!✨

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  • サウナ温度 90℃
11

ひいろうサウナ

2024.05.21

38回目の訪問

夏に向けて、週1スポーツジムを再開しました。
ということは、毎週スポーツジムのサウナに入れるということです🥰🙌

久々にサウナ→水シャワー→扇風機ととのいを体験しました(水風呂&ととのいスペースなし)
扇風機ととのい、かなりととのえました!☺️

昼サウナでしゃっきり2セット!

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  • サウナ温度 90℃
19

TK

2023.09.26

1回目の訪問

3回目くらいかな…
知人と来ており時間がなかったため2セットのみ。下段が割とぬるかった印象でした。
水をしっかり浴びないとととのえなくなってきたので、しっかりシャワーを浴びてととのいました。サウナ後のビールは最高でした。

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  • サウナ温度 90℃
12

Yokufuku

2023.09.04

1回目の訪問

月曜プーサで、サウナ19:40~20:40
プールサイドのスチームサウナ、見てる限り1時間くらい利用者なし。
男ドライサ室最多時4人、浴場は人多い。
ロッカーのソファは長居して占領してる人居て使えなかった。

サスチーム8,ドライ8 水プール2,ぬるいシャワー1 内5,0
水風呂、整いスペース実質ないし、色々汚くてこの空間に居るの嫌になり2セットで逃げ出した。

【サ室 ドライ】90度
サウナはそれなりに良いドライサウナだけど、水風呂なし・水シャワーぬるい、整いスペースない、っていうスポーツジムによくあるパターン。

【サ室 スチーム】45度
プールサイド。
常に蒸気が程良く出続けていて、しっかり熱い。
スチームサウナとして最上の部類。

【水シャワー】男性浴場カラン
あり得ないくらいぬるい。ぬるま湯。涼しい整いスペースあればカットしたほうが良いレベル。
冬とか暑くない季節はもうちょっとマシかもしらん。

【水風呂 極大】一般的にはプールと呼ぶ
体感28、9度。水じゃないお湯のシャワーよりはマシ。

【内気浴】
プールサイドにはデッキチェア3台。窓が少ししか開けてなく、大きく開けてれば外気気持ち良さそう。涼しい季節ならかなり良いかも。
浴場、シャワーブースは落ち着ける配置じゃなく、小憩利用は無理。
ロッカーにL字ソファがあり、暑い季節はそこが唯一涼しくベストかと。着衣必要だけど。
今日は汚い使い方で占領されていて使えませんでしたが。
ソファの使い方に限らず、まあいわゆる民度が酷い。たまたまかもしれないけど、プール、浴場、ソファ、洗面台とあちこちで酷いの見かけたんで、そういう人集まる傾向が少なからずあるかと。

【今日のサいこう】
スチームサウナ→プール→デッキチェアの流れ。今日みたく暑い日なら。

サウナ室 27/30
水風呂等 2/30
休憩場所 6/30
他・調整 -5
合  計 30/100
イキタイ 
減点は色々汚い、書いてあるルール破る人多過ぎ。たまたまかもしらんが。

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  • サウナ温度 90℃
20

ひいろうサウナ

2023.06.14

37回目の訪問

ストレス発散しにスポーツ&サウナ!

2セットだけでしたが、水シャワーでしたが、かなりしっかりととのえました!

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  • サウナ温度 86℃
15

かつにぃ

2023.05.31

3回目の訪問

気付いたら今月は他でサウナチャンス逃して毎週こちらへ 笑
来月はもう少し足を伸ばすことを目標にしますが通いやすいって良い。

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5

mochi

2023.05.30

1回目の訪問

サウナ:5分 × 1
水シャワー:1分 × 1
休憩:1分 × 1
合計:1セット

一言:初訪問。巡業の21店舗目。水風呂なし施設の中では広めのサ室。ただ、ビート板なし。

暫定ランキング
1.目黒(スパエリア/水着)
2.横浜(スチームあり)
3.恵比寿(スチームあり)
4.渋谷(スチームあり)
5.本店(水風呂広い)
6.川崎
7.武蔵小杉
8.西船橋
9.中野富士見町
10.妙典
11.自由が丘駅前
12.船堀(水風呂なし、ビート板あり)
13.津田沼(水風呂なし、ビート板あり)
14.武蔵境(水風呂なし)
15.東大島(水風呂なし)
16.成増(水風呂なし)
17.二子玉川(浴室なし)
18.大山(浴室なし、洋楽BGM)
19蒲田(浴室なし)
20.飯田橋(浴室なし)
21.五反田(浴室なし)

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  • サウナ温度 86℃
14

ひいろうサウナ

2023.05.24

36回目の訪問

毎週水曜日はスポーツジムサウナ!
毎週安定してサウナに入れるのはありがたいですね。
体も鍛えて、心身もととのえて、最高です!

サウナ、水シャワー、扇風機ととのい3セット。
ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 86℃
10

ひいろうサウナ

2023.05.17

35回目の訪問

スポーツジム&サウナ!

しっかり3セット。
(サウナ&水シャワー&扇風機浴)

スポーツジムで汗かいたあとはこれで十分!
お値段もお得だしね!

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  • サウナ温度 90℃
3

ひいろうサウナ

2023.05.03

34回目の訪問

日中スポーツジムサウナ。

運動後のサウナは普段以上に決まりますね、、、😚

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  • サウナ温度 90℃
0

ひいろうサウナ

2023.04.19

33回目の訪問

わけあって1年ぶりにスポーツジムに行ってきました!

1年ぶりのコナミサウナは、、、さらにボロくなってました(笑)

けど、運動後に汗流してすぐサウナに入れる喜びを感じました☺️
しばらくまた週1ペースで通うつもりなので、サウナの回数も増えそうです!
サ室は90度近くあるので問題ない(むしろ、熱いくらい)んですが、水風呂がなく水シャワーなのと、ととのいスペースがね、、、

以前までは、浴室の扇風機で風を浴びたあと、捕まり棒に捕まって立ってぼーっとしてたんですが、久しぶりの洗面所がなんか汚くて、そこに居たい気分が削がれるんですよね(笑)
天井から壁が変色して剥がれかけていたので、エアコンから水漏れでもしたのかな?という感じですが、さすがにもうちょい何とかしようよって感じです。
浴室入口の半自動ドアももうずっと前から壊れたままだし、サウナ室のベンチは何年か前に一度リニューアルしたけど、それっきりすっかりボロくなったままだし。
まぁ、スポーツジムサウナに機能性能は求めちゃいけないんだろうけど、ただ壊れているところは治そうよって。

回数券買ったのでスポーツジムはまた行きますが、ちょっとモチベーションは上がらないかもしれない、、、

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  • サウナ温度 90℃
8

かつにぃ

2023.03.29

2回目の訪問

今日もスイミングサウナ🏊‍♂️
そろそろ2ヶ月の毎週のルーティンですが段々と馴染んできます。
境南復活までは続くのか⁈

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10

かつにぃ

2023.02.15

1回目の訪問

境南がしばらくお休みのため今月お試しで入会。
そして新しくスイミングサウナというルーティンを開拓笑

プールからのスチームサウナ…
泳ぎ🏊‍♂️蒸され🧖‍♂️ととのう💺

まぁ誤魔化しなんですが境南復活までちょこちょこ通います。
水着必須ですがスチームサウナ良きです。

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20

わたる

2022.08.02

1回目の訪問

水風呂ないのが残念だけど
サウナ自体は心地よい

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  • サウナ温度 90℃
10

ひいろうサウナ

2022.07.22

32回目の訪問

久しぶりのスポーツジム&サウナ!

久しぶりの高温ドライなサウナは懐かしかったです。
事前に飲んだ水がすぐ噴き出てくる感覚でした☺️

水シャワー&扇風機で、ちゃんとととのいました。

サウナ自体はチープだけど、やっぱりいいね、スポーツジム&サウナ!

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  • サウナ温度 90℃
14
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