地図からサウナが探せる！

千代乃湯

銭湯 - 東京都三鷹市

ひいろうサウナ

2022.02.03

11回目の訪問

昨日今日と日中の仕事疲れと体調不良でテンション低めでしたが、やっとサウナに行くことができて、身も心もととのえてきました☺️

夜の千代の湯は久しぶりでしたが、思いのほか人が多くてビックリでした。

サウナ室も満員で少し待ったりもしましたが、4セットしっかり入ることができました。

外気浴は、さすがに露天に出るのは寒かったので、洗い場に座ってタオルかぶってました。
逆に室内の暖かさも相まって、気持ちよくととのうことができました！

この冬は冷え性がひどいのですが、サウナ後は血流がよくなって緩和されるので、ありがたいです！