千代乃湯

月曜千代乃湯昼の部。高校サッカー決勝見ながらのんびりと…してたのは前半まで。同点の後半からインターバル短めに。延長戦なんて水通しして戻る往復。クラクラしながらPK戦に入って汗だくで7人目終わったら突然CM入ったんで水風呂避難してととのえ最後の10人目見届けた。サ室も熱戦。集中力半端ないサウナだったー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：天然水の水風呂は冬は18度くらいまで下がるので良い！

お気に入りの千代の湯。

男女入れ替え制のこちら、
今日は好きな方じゃないサウナでしたが、
地下水掛け流しの水風呂はやっぱり格別。

10分
10分
12分
10分

最近は４セットないと物足りない気持ちw

本日は炭風呂。

サウナスペースはゆったり。
待つことなく入れました。

水風呂も優しい。

この時期の外気浴で足元が冷えてきたら、露天風呂に足をいれながらも気持ちよさそう。

露天風呂は庭園に囲まれ、池や赤い橋は風情あります。
夜は月を眺めながらの入浴も楽しめました。


サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

明日から仕事🫡
温度計は100℃近かく普段より高め
12分を3セット🙆‍♂️

やっぱり水風呂と外気浴は気持ちいい🥴

【千代乃湯】
サウナ 10分✖️6セット
水風呂 1分✖️6セット
外気浴 6セット
ラベンダーのアロマバス◎
いい天気で外気浴最高✨
今年もサウナ楽しみます♪

今日も快晴の千代乃湯へ。外気が気持ち良すぎる！サ室も年末年始は混むからかいつもより高めでいい！三が日でも900円は鬼コスパ！

あけましておめでとうございます🧖‍♂️

元日快晴の千代乃湯。今年もサウナ始めはここ！新年の雰囲気ある銭湯。900円で三が日営業。外気も最高に気持ちいいサウナ。

今年も目指せ400回2000セット！よろしくお願いします！