ウェルビー栄
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
サウナ：森のサウナ8分ぐらい*3
水風呂：2分*3
休憩：最後に長椅子で10分弱
一言：仕事帰りにサウナ。1月2日から連続勤務だったため、心の洗濯をしないと1週間保たないと確信していた。夕方の早めの時間帯のため森のサウナが結構あいていて、森のサウナ3連チャン！ドライサウナよりやっぱり好きで自宅からそれほど遠くない距離にウェルビー栄があることに感謝。水風呂の時間を長めにとり、サウナはタオルで汗を拭いつつ、2回めにしっかり汗をかいたなって思った段階で離脱。そして水風呂で「うー」と声がでてしまうぐらい気持ちが良い。今日はめちゃ整いました。ちょっとストレスで参っていたのもあるかもしれない。サウナやめられないなと思った。
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