2020.02.13

20回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:スキー検定の動画を見ていたら時間がなくなってしまったので、クイックサウナと称して一時間弱のサ活です。やはり、ゆっこのサウナが私の身体に合いますね。5分の入浴で体の芯から暖まり、全身から汗が吹き出ます。ここは毎日通いたくなるサウナです。

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 18℃
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