むらか

2023.03.17

11回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

花粉症(スギ)のピークが過ぎつつあり、1ヶ月ぶりに草加健康センター

途中で人生初ラーショを食べてきたからお腹いっぱい

ビンゴ目当てで来たので、お風呂・サウナはサッと済ますつもりだったけど、気づいたら1830に参加していた

一体感ある上段エスケープからの「湯♪湯♪湯乃泉♪」
ラッコ音頭に合わせたブロワーでスッキリ気持ち良い
師匠の選曲も最高でした!

急いでビンゴに向かって健康センター感を満喫してから1930のために浴室に戻る

健康センターに来たのに風邪引きそうになるくらい寒いとのことで氷追加していただき感謝🙏

金曜日なのに意外と快適でビックリ
体調が良いのでお酒も解禁できて最高ー!

歩いた距離 3km

むらかさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
むらかさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
むらかさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
むらかさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

甚太鼓 (旧:陣太鼓)

チャーシューメン

初ラーショ!お母さん手作りの餃子も美味しかった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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