na-dong

2019.12.31

1回目の訪問

サウナ:7分 × 1
    10分×1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:サ活を読んで行ってみようと思った萩の湯初訪問。
   長男も連れて10:30イン。
   券売機でチケット購入。
   年末だからかこの時間でも意外に混んでいる。
   まずは二人して身を清める。
   湯舟が四種もあるのだがまずは炭酸泉へ。
   38℃。
   ずっと入ってられる。
   続いてマイクロバブル湯。
   39℃。
   もっとずっと入ってられる。
   おまけで電気風呂。
   無理、罰ゲームみたい。
   そしていざサウナへ。
   90℃位。
   ストーブ目の前しか空いておらず体感的にもうちょっと熱い。
   若いからか息子の汗が尋常でなくびっくり。
   7分で一緒に出て、息子が苦手な水風呂へ。
   18℃。
   ブルブル震えてる息子を傍らに1分で出て外気浴のため露天へ。
   息子も少しととのいを体感できたようで。
   まだまだ蒸したりないので2セット目へ。
   息子はまたしても尋常でない汗。
   6分で先に退場。
   こちらは10分蒸されて、水風呂、外気浴。
   きました、しっかりととのいました。
   後ろ髪惹かれながらも息子が先に出てたので2セットで終了。
   今年最後にサウナセンターよりも近所の萩の湯さんに来れて
   良かった。来年はサウナセンターとローテーションさせて頂きます。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
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