na-dong

2019.12.19

1回目の訪問

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初サウナセンターは21:30~3時間¥1200コース。
   ドキドキしながら受付を済ませロッカーへ。
   館内着に着替え、タオル(大・小)を持ち六階へ。 
   まずは入念に頭と体を洗い湯舟へ。 
   体をほぐしていざサウナへ。
   90℃前後で湿度も十分なので息苦しさもなく発汗。
   水風呂へダッシュ。
   水風呂上のテレビで小笠原諸島の映像に癒されながら
   羽衣をまとう。
   水風呂出てすぐの椅子で休憩でもと思ったが
   脱衣所脇に外気浴スペースを発見しそちらで休憩。
   一人分の椅子しかないので独占。
   3セットともそこで大いに整わせていただきました。
   サウナ脇に水、塩、氷。 
   シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、
   シェービングフォーム、髭剃り、アカスリ等不備なし。
   近所なので帰りのチャリも軽やかに大満足での帰宅。 
   リピート間違いなし。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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