地図からサウナが探せる！

所沢温泉湯楽の里

温浴施設 - 埼玉県所沢市

あやとのつぶやき

2019.12.18

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩（外気浴）：5分 × 3
合計：3セット

はじめてちゃんとサウナした。
気持ちよかったー
他人と比較するとあまり汗をかかないので、気付いたら汗たれててびっくり。
暑くて入ってらんないかと思ったけど、いけた。

外気浴も寒くて無理だろ
と思いつつ、ベンチに座ってると徐々に気持ちよくなってきてこれが「ととのう」なのかなと実感。

またサウナ来たくなる理由がわかった気がする。