まっさん

2025.01.13

248回目の訪問

今日は、祝日で仕事が休みだったので、午前中に訪問致しました。

サウナ、水風呂、休憩を3セットして炭酸風呂から露天風呂でのんびり入り、締めにサウナを少し入って終了しました。

ラーメン食べて帰宅しました。

寒くて外気浴は短時間しか出来ませんが、いい時間を過ごせました❗️

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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