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まっさん

2024.10.09

225回目の訪問

今日は仕事が休みだったのでので、色々と用事を済ませてから夕方訪問致しました。

サウナ、水風呂、休憩を3セットしてから炭酸風呂でのんびりして、内風呂を少し入り、締めにサウナから水風呂で終わりました。

何故か今日は体調のせいか8分以上サウナ入れなかったのが、心残りです😅

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.3℃
0
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