2024.06.06

11回目の訪問

5分、アウフグース、5分

退勤後サウナをしたかったので来訪。最初は森のサウナで5分。次のアウフが迫ってたので短く切り上げたため、そこからの水風呂(12-13℃)は荒行事だった。アウフはなかやま氏が「真面目に煽ぐ」回だったようで。シンプルに真面目にアウフされるのがとても気持ちよかった。小さな子どもに対し下段を勧めたりサウナハット貸してくれたり、ローカルのいいところが詰まっていた。最後はドライサウナで平成初期を感じフィニッシュ。何の変哲もなさそうなドライサウナは101℃、隣の水風呂は16℃で動線やバランスが実は最高なので、両方味わうのがいい。

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