てんこつ

2024.09.10

13回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
90~100℃で変動
今日は垢落として下茹でしてから開始
1回目は100℃表示で7分
2回目は90℃表示で10分

・サウナ内の温度計は必ず見ておきたい
・マイサウナマットはあった方がよいと思います

#水風呂
温度高めでも、底から噴き出すところは少しひんやり
サウナ上がりでなくてもじっくり入っていられるので、超ぬる湯感覚でも楽しめます

#休憩スペース
小さな露天風呂のスペースに椅子2脚

通いなれたところなので、これが定番だと思えばなんてことないです

てんこつさんの千代の湯のサ活写真
てんこつさんの千代の湯のサ活写真
てんこつさんの千代の湯のサ活写真

CHILL OUT

ここでの風呂上がりは、CokeONのドリンクチケットで引き換えたCHILL OUTと決めています

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
0
12

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