てんこつ

以前から行ってみたかったところ
テレビなし、外の様子が見えるサウナは私には新鮮でした

暑い日には、自然を感じられる露天での外気浴は日陰に限りますね


サウナ12分→水風呂1分→休憩10分

からだを想うオールフリー

試供品をいただきました ロッカーには川柳のステッカーが貼ってありました

御崎公園でサッカー観戦のあと、電車の本数が減った地下鉄の改札制限を待つくらいなら…と、２駅歩いてあぐろの湯へ
２駅と言っても2kmもありません

16日は「無音サウナの日」
わいわい騒ぐマナーフリーなやつもおらず、しっかり汗を出せました

水風呂は温度こんなだったかな…少し高めに思えました

外気浴も比較的空きがあって苦にしませんでした


サウナ12分→水風呂3分→外気浴10分

またまたCHILL OUT

炭酸飲みたくて、いつものこれを...

久々に千代の湯
条例改定で上限額引き上げ、回数券は80円追加です

温度の変動が大きいサウナですが、今日は100℃で安定
水風呂も冷たすぎずいつもの感じでした

いつものCHILL OUT

コカ・コーラの自販機がある施設は決まってこれ

有効期限切れのため、スタンプカード今日からリスタート

サウナで流れるテレビが野球や相撲のときは、ついつい長い時間入りがち😅

15分→2分→10分を２セットやってきました

来週は週始め３連休になるのでご注意を

白バラこだわりカフェ・オ・レ

白バラはフルーツよりカフェ・オ・レ派かな

久々に、明るいうちに退社できたので森の湯直行


サウナ12分→水風呂4分→休憩10分
温冷交代浴2回戦

溜まっている疲れが、少しは取れたような快適さでした

いつものCHILL OUT

コカ・コーラの自販機設置店では定番です

２のつく日はスタンプカード倍押し

今日の目的は八十八夜に合わせた「お茶氷投入」
ロウリュストーンに氷を載せ、軽く扇ぐとお茶の香りがうっすらと…

心地よかった～😊

サウナ8分→水風呂2分→サウナ12分→水風呂2分→外気浴10分

瓶のコーヒー牛乳

26日はスタンプ５倍押し

お昼前に来ましたが、予想していたほど混んでなくて、混雑はこれからかな…

10分→1分→10分×２セットでした

瓶のフルーツ牛乳

デカラのスタンプは有効期限までに次のクリアポイントまで貯まらないかな…と、今日は路線転換

何年ぶりか忘れるくらい久々のうはらの湯

タオルセット込みで土日祝1,300円ならお値打ちだと思います


サウナは下段を好む私には広すぎるくらい足を伸ばせる段の広さ、温度計よりも熱く感じました

水風呂は機器不良の看板があって表示は22℃でした
一気に引き締めるというより、じわじわ攻めてくる感じもまたいいと思います

公式Instagramのストーリーズで「男湯のツツジがきれいに咲いている」ということで、どこに行こうか考えていた私の行き先は決定

13時過ぎでお客さんも落ち着きぎみ、いつもは待たないと入れない壺湯もすんなり入れてツツジを愛でながら楽しんできました


サウナは２セット
下段78～上段90℃でした

サウナ：10分 × 2
水風呂：4分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：水曜日はだいたい１週おきにお休み(第1、第3がお休み)なので、今日はお客さん少なめに思えました

CHILL OUT

ここでは風呂上がりの定番

サウナ：10分,12分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分,※
合計：2セット

一言：下段78～上段90℃
※風がかなり強いので内風呂の椅子で休憩していたら寝落ちして30分くらい記憶がありません(笑)
それだけ心地よかったのか、疲れが溜まっていたのか？

デカラ

ここでは私の定番です

料金改定後はじめての森の湯
シャンプー、コンディショナー、ボディソープが据え付けになりました

プロ野球が始まると、男湯とサウナのテレビは阪神戦になりますが、これまた長居の原因になりますね
我慢しない程度に２セットでした

水風呂の快適さは誰もが知るところ
今日は冷たさを超えた頃に気持ちよくなりすぎて５分くらい入ってました

スタンプアプリ「銭湯行くよ」の対象店になり、受付に貼ってあるQRコードでスタンプが貯まります

CHILL OUT

いつも通り コカ・コーラの自販機設置の銭湯ではMust もちろんドリンクチケットで(笑)

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：年末に買った回数券についてたクーポンの有効期限が迫って、一気に使ってきました
サウナがいつもより長いのは、心地よさと高校野球のせい(笑)

下段80℃～上段92℃でした

カレーうどん＋ご飯単品

こちらも100円引きクーポン利用 カレーうどんは人気メニュー、ブレのない安定の美味しさです

久々、今年初めての千代の湯へ
加古川駅から歩くときに寒さを感じなくなると、寄り道コースに復活です

建物周りの幟が新調されてました😄

露天風呂のドアが故障して開放状態ですが、それはそれで風が少し抜けて心地よい外気浴になるので私には好都合でした

サウナは１セットでしたが、主風呂とバイブラバスでしっかり温まりました

CHILL OUT

コカ・コーラの自販機設置店ではmustです

予洗い
サウナ：①15分 ②10分
水風呂：3分 × 2
休憩：①5分+本洗い ②8分
合計：2セット

一言：17時台スタートだったので、サウナで相撲見てると時間忘れてしまいます(笑)

踊り場で毎回見るなぞなぞ
今回は難しい…

CHILL OUT

ここではこれが定番

８か月ぶりの訪問

かけ湯や泡風呂など、いろいろとくたびれている面はありましたが、サウナは通常運転

駆け足での訪問でしたが、サウナでじっくりしっかり汗を出せました

仕事が早く終わったので、寒気払いで森の湯へ


来月から条例改定で料金が上がります(回数券も追加料金が必要)が、ボディーソープやシャンプーなどが備え付けになるとリリースがありました

CHILL OUT

いつも通り脱衣所内自販機で

市内で別の用事があり、その帰りに森の湯へ

日曜日の午後に来るのは初めてですが、常連さんとおぼしき人が多い時間帯でもサウナは空いてました

CHILL OUT

いつも通り、脱衣所にある自販機で購入

26年2月6日「ダブル風呂の日」はスタンプ５個押し

平日の昼間はいつも以上にゆったりできます

サウナは下段82～上段94℃
いつも通り下段テレビ前で２セットでした

デカラ

スタンプ14個目

今日は日帰りで推し事
朝風呂をCOCOFURO たかの湯でいただきました

太陽族「青い空 白い雲」に乗せたミュージックロウリュウで体感が一気の上昇！

たまらない快感でした