黑黑

2020.03.07

3回目の訪問

ホームもウイルスの影響で3/15までお休み…
マルシンスパも昨日までお休みだったため、1週間ぶりのサウナ。
トータルで4セット入ったが、久々ということもあり1セット目から気持ち良すぎ!!
外気もだいぶ気温が上がり心地良い。
3セット目は水風呂の後にそのまま休憩室へ行き、気持ちよくなりながら30分の仮眠。
最後は予定していたアウフグースに参加して室内で休んでからのオロポ🍺
久々のサウナの感想は、” こんなに気持ちよかったっけ?”って感じ!!

サウナ:8,10,10,8
水風呂:1,1,1,1
休憩:8,10,10,10
合計:4セット

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
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