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スポーツジム - 東京都 渋谷区
2020.01.24
1回目の訪問
サウナ：6~8分 × 4 水風呂：2分 × 4 休憩：5分 × 4 合計：4セット 一言：1セット目から整ったけど、そのまま続行。この季節の外気はめちゃくちゃ冷えるので休憩の後にお風呂に3分くらい使ってます。
男
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