湘南まんぼう

2023.01.11

1回目の訪問

水曜サ活

最近、サウナ巡りばかりでホームサウナなのに全然来れていなかった。
筋トレして散髪してサウナへ向かう。
平日の昼に来たので結構空いていた。

▼最近は下茹でから
気温が低い日が続いており、最近は下茹でしてからサウナ室へ行くことが多い。
身体を清め、室内浴を済ましてからいざサウナ室へ。
なんか最近、下茹でをした方がととのいやすい気がする。
今日も初っ端から結構なととのいを感じた。

▼やっぱりオートロウリュがアツい
近辺の色々なサウナを巡ってたから思ったけど、やっぱりここのサウナ室はアツい気がする。
頻度多めのオートロウリュはやっぱり最高。
あのジュワーーーって音が耳に心地いい。
サウナにハマったばかりの時はロウリュの魅力に気づかなかったけど、やっぱりロウリュが合った方がいいね。

▼青空の外気浴が気持ちいい
ここ最近は、カラッと晴れて天気がいい。
今日も晴天だった。
青空の下でととのいを感じるのは最高だった。
寒い日は内気浴を選ぶことも多いけど、こんだけ晴れてきもちい青空の時はなるべく外気浴も選ぶ。
空を遮るものがほとんどないのもこのコロナの湯の魅力なんだろうな。

久々に来たけどやっぱりいい。
普段は3セットくらいで済ますけど、今日は空いていたから4セットもやってしまった。
サウナ後の昼寝が超気持ちいいんだよね。
帰宅して一筆。

  • 水風呂温度 18℃
2
42

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2023.01.23 09:36
1
はじめまして(^ー^) 「下茹で」って言葉、共通語ですか?知らなかったけどー、私はいつも下茹でしてからサウナ室にはいります(笑)なかなか汗がでないので💦ホームが一緒ですねー♪時には原点に帰らないと、です(笑)
2023.01.23 12:20
1
はじめまして^ ^ 「下茹で」僕の先輩が使ってて気になったんで、ググったら出てきました! なので多分共通語かと(笑) めっちゃ汗出て気持ちいいですよね! ホームサウナはやはり定期的に行きたくなります(笑)
ログインするといいねや
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