あべサウナ

2023.01.28

31回目の訪問

仕事や飲み会などもあり5日振りのサウナ。

ダイエット中ですが家にまだ体重計が届いてないので着いてすぐ計測

5キロ弱減。順調だけど停滞してる感。

頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。


■16時 ご勘弁パイセン

AKIRAさんとFNTさんにご挨拶。早速チャージ突っ込まれる笑

FNTさんと上段でスタンし完走。

5日振りのサウナだからかわからないけど、めちゃくちゃ調子良い。心拍数が緩やかでめちゃくちゃ耐えれた。


■18時 ご勘弁パイセン

この時間のパイセンはすごかった。
2段目スタートし、2周目終わって半数は離脱。

終わりかなと思ったらありがたい3周目!!

上段に移動してスタン。
もうめちゃくちゃ熱いっすパイセン笑

3周目終わりで出る準備しようとしたら、
まさかの『まだ足りたい人いますかー!』で4周目突入!笑 

パイセンの覚醒モードにより最終的に3名くらいで5周まで笑

今日は調子良いので完走できた。
最高にととのった。

ありがとうございました!


■20時 踊る熱風安達くん

上段スタート。

口上後『熱いの好きな人は立っても大丈夫ですよー!』の合図でスタン。

スタンは僕だけ笑
すごい寂しかったけど、寂しくなんかないし!っていう強がった表情で耐えました。

容赦なくロウリュしていく安達くん。

1周目からめちゃくちゃかける笑 
手を止めてくれない笑

熱すぎるので安達くんがサウナストーブ向いてる時はバレないように座。(バレたけど)

一周目でバケツほぼ使い切ってた笑

今日は調子良いので2周目もスタン。
2周目はパワー系のタオル。日に日にパワー増してる気がする笑 

完走したけど
めちゃくちゃ熱くて心折れそうになった笑

そして強烈なととのいが訪れる。


今日イチのととのい。最高だー。


安達くんありがとう!


やはりホームは最高だなー。


ほんとは何か食べたかったがダイエット中につきよだれ垂らしながら帰宅。


ありがとうございました!

あべサウナさんのやまびこの湯 ベガロポリス仙台南のサ活写真
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2023.01.29 19:00
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