我を忘れてととのいたい

2020.03.17

16回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

本日は急ぎ足で3セット。あまみ出ました。
外気浴も心地よく、やさしい風に包まれ、多賀城市の空気と一体化。ガチガチに寒い季節は手足が一瞬で冷えて痛みに変わるからこの季節からサウナシーズン開幕だなぁって勝手に思ってる。
サウナで蒸されてる時に、将来のことあれこれ考えようと思っても思考回路寸断されて考えられないwそして水風呂で更に思考停止wだけど、外気浴中にアイディアが降ってくるんだよなぁ。サウナ不思議あるある。
極楽湯多賀城はサウナ、水風呂、外気浴の3点を最短距離で結べるからめんどくさがりの僕にとってホームサウナと呼べる由縁。時間ない中でも効率よく回せる。
本日もありがとうございました。足の裏やけどした。

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