たぐち

2023.05.22

1回目の訪問

サウナ:10分(上段-上段)-6分(下段-下段)
水風呂:30秒
休憩:5分
合計4セット。

8:00イン。90分コース。
赤オリよりコンパクトな作りで一切無駄がない。
100℃を超えるサ室に湿度も良く長くは入っていられない。
短い時間でもしっかりととのう。良い朝ウナだ。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 8.6℃
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