たぐち

2023.01.30

8回目の訪問

サウナ:12分(上段)-10分(上段)-10分(上段)
水風呂:30秒
休憩:5分
合計3セット。

7時イン。
疲れの影響かいつも以上にサ室があつく感じる。
少し来ない間にととのいイスが変わってた。

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 9℃,13℃
0
20

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