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10時入店。
冷サウナに入りたい〜ってことで洋風になる日曜日ねらい。
外が暑いからかサウナは90度を振り切っていて常連のオバサマ達が熱いわ〜熱いわね〜と盛り上がっていた。私は上段で短め2セット、下段で長め１セット。長めとはいっても10分はいられなかったかも。3セット目はサウナ水風呂冷サウナの流れにしてみた。
その後、スチーム→冷サウナ。やっぱりこれが最高。
露天ジェット→室内ジェットで完成。

昼はなんとなく、ざる中華。
今日もありがとうございました😊

ざる中華

想定どおり。

祝日10時入店。
混んでた！サウナ室はつねに8人から10人くらい入っていて座る場所に迷うことも。サウナハットの方々多い。
今日はなにやら体調がイマイチですぐに頭が痛くなってきたので、軽め3セットとスチームで。その後、薬湯やジェットなど。
曇っていて涼しくて、外気浴で風に打たれたら寒いと感じた。

サマーイベントでポイント付きで回数券を1冊購入。ガラポンで入場券２枚当たり！イエス！
あと２冊くらい買っておこうかな。

餃子の王将 sanwa藤が丘店

しょうゆ焼きそばと玉子スープ

今日はとっても混んでいました。

10時入店。和風。
メンバーズカードの誕生日ハガキを使って入場。ポイントも付けてもらった。素晴らしい。
夏のイベントも始まったらしい。回数券を忘れずに買わなきゃ。年に何回もこんなイベントをやってくれて本当に有り難いし、楽しい🥰

それにしても昨日都会で飲んだらとても疲れた。そのうえ寝不足なもんで今日は下段短めを4セット。
スッキリしました。ありがとうございました😊

リンガーハット 横浜十日市場店

ちゃんぽんと餃子

餃子は柚子胡椒つき

小仏→景信山からの高尾山縦走後に。
混雑する前にお風呂に入りたい！と最後の方は小走りに。
12時台に入店成功。
まだそこまで混んでない😁
サウナ3セットと温泉と炭酸泉と。満喫。
サウナ室出てぬる水のかけ水があるのが好き。
水風呂18.5度。いつものユーランド緑が15度なもんで、18度いつまでも入っていられる〜🤤

14時すぎると人がどっと増えたので、そそくさと退散！
ありがとうございました！

いろり庵きらく 八王子

かき揚げそば

あったかいほう。 550円。

珍しく11時半ごろ入店。洋風。
運動したあとだったので最初から汗がボタボタでた！
サウナ室でのど自慢を見るのを楽しみにしていたのだけど、沖縄の日であった。
曇ってたけど外気浴気持ちいい〜
高温3セットのち、スチーム→冷サウナ→露天→ジェットでドコドコ。

肩こりゴリゴリでげんき村に惹かれたが、Dコアでなんとかした。マッサージ中に寝落ち。
お米を購入。はるみちゃん美味い☀️

ありがとうございました😊

10時入店。
車で来るとき、東名を渡る橋にボリスマン発見。
常連のお姉さんもイキタイの他の方も一時停止違反でキップ切られたという話を聞いていたので、一時停止の線手前でビッタリ止めてから右折。その先にも別のポリスマンがいて緊張したが、問題なく通してもらえた。あーよかった。

緑はいつも通りで有り難い。
暑くなってきたからサウナも熱く感じる。
8分くらいを4セット。
ナノからのジェットで完成⚡

本日もありがとうございました😊

餃子の王将 sanwa藤が丘店

しょうゆ焼きそばと餃子

酢コショウをたっぷりと。

10時入店。和風。
暑くなってきたけど、サウナ水風呂のあとの屋外の空気は爽やか。爽やかすぎて時間が経つのを忘れます。
熱いサウナと冷たい水風呂を4セット。久しぶりにゆっくりサウナを楽しんだ気がする。
ナノ風呂でだらっとして、ジェットでドコドコして完成☺️
今日もありがとうございました🌿

餃子の王将 sanwa藤が丘店

チャーハンセット

笠取山登山後に。
17時くらい。
サウナは味見で1セットのみ。
水風呂ぬるめ。
お湯はのめっこくて最高ー。

10時頃入店。久しぶり和風。
4セット。畳で休憩も久しぶりで立ち上がれなくなったわ。
外気浴スペースの赤と白の花が華やか。
薬湯とジェットも楽しんだ。

今日はあまり時間がなかったので昼は緑で。
気になってたネバネバそば。納豆はひきわりでした⚡

ネバネバそば

納豆、とろろ、オクラ

開店直後に入店。洋風。
晴れた土曜日の午前中は常連さんばかり。
先週は遠征だったので、いつもの緑が落ち着く💚
ナノ→3セット→ハーブ→冷サウナ→ナノ→ジェット。
日差しが強いので脱衣場ベンチで休憩しようと思ったら常連さんたちの座談会とかぶってしまった。お元気そうで何よりです。

はじめてDコアに揉まれてみたが、良いですね。
2台に増やしてくれてありがとうございます❗

餃子の王将 sanwa藤が丘店

揚げそば

ボリュームすごい

前日9時に寝たので5時にスッキリ起床。
水分補給をすませて浴場へ。
フィンランドサウナ→ファンタジーサウナ×2→テルマーレ→ファンタジーサウナ。
昨日の足りなかった分を満喫！
水風呂のハシゴもできてインフィニティチェアで完全脱力。二度寝しそうになった。
さらにこのあと、風呂もたくさん入りました。
5時台は数人しかいなかったけど6時台になると人が増えて、私が出た7時ごろは続々と日帰り利用の方々が。主に若い女性で昨日の夕方とは違う客層。いずれにせよ賑わっていて何より。

髪を乾かして、美味しいパンの朝食を食べて、身じたく荷造りして9時ごろチェックアウト。
ありがとうございました！

その後は太陽の塔へ。
どの角度から見ても素晴らしい。生命の樹も感動しました。
大東洋も太陽の塔もまた行きたい！

京都に行くから関西でもう1泊したい、てことで泊まってみたかったこちらのカプセルを予約。

京都から移動して17時頃チェックイン。梅田の駅が大きくてウロウロしてしまった。
フロントで説明聞いてお金払って２階へ。
ロッカーにタオルと館内着。ガウンが素敵。ズボンも付いてて安心感。あわてて着替えてそそくさと浴場へ。フロント前を通らないと浴場に行けないのはなんとも惜しいが仕方ない。
浴場では別のロッカーに館内着を入れて、いざ。各設備の場所を確認しつつ、この施設特有のマナーなどがないかもチェック。
大阪マダムたちはバスタオルを巻くスタイルが多いようで、私も適宜巻くようにしてみた。
まずはフィンランドサウナへ。良い感じの湿度と温度で快適〜。１日中歩き回った体にしみる〜。マダムお二人が連れ立って退出されたのでセルフロウリュしてみた。３杯くらいいったけど、そこまで熱くはならず。
水風呂のち休憩。その後、ファンタジーサウナでスタッフさんのロウリュ！
いつもロウリュを担当してる方々が東京でアウフグース選手権に出てるそうで、ピンチヒッターの初々しい女の子。一生懸命に仰いでくれました。ありがとう。誰かにあおいでもらうのは久しぶりだったけど、やっぱり良いよね。コミュニケーションがあるからかな。休憩でインフィニティチェアに寝ていたら、そこでも風を送ってくれました。ほんとにありがとう。

もっと入りたかったけど、腹が空きすぎたので、少し風呂に入って終了。
夕飯は生中とちゃんぽん。
食後はビールが効いて、カプセルで横になったら起き上がれなくなった。９時ごろに就寝。

ちゃんぽん

生中も。 酢ドバドバいれた。

またもやライブ参加のため京都へ。
宿はこちらに。一番の理由は磔磔に近いこと。あとは安いこと、風呂があること。スチームサウナもあるとは有り難い。

木曜日ライブ後に浴場へ。
コンパクトだが、必要なものはある。シャンプーの選択肢がすごい。
内風呂はトゴールの湯。そうか、ここは北欧だ。北欧の露天に入ってる気分を楽しませていただきました。
スチームサウナはなかなかの熱さでグッド👍 足元が少し寒いので足を上げよう。
水風呂はかなりのマイルド設定だけどサウナとのバランスは良い。

木曜日夜は1セットだけ。
金曜日の朝は2セット。朝のほうがサウナが熱かった。

また磔磔でライブのときは利用させてもらいます！

10時入店。洋風。かっぱパスをいただく。
今日もナノ風呂→3セット→スチーム→冷サウナ。薬湯も堪能。
シメはスーパージェットが好き。1箇所から強いのがどーっと出るやつ。足裏から上の方へ、背中の真ん中くらいまで順番にドコドコやる。非常に気持ちが良くて、スッキリします。
昼は青葉台駅ふきんで鯖を食べた。美味い。

いまがわ食堂 青葉台店

サバトロ丼

味噌汁セットで。あおさ。

10時入店。洋風。
3セット＋スチーム＋冷サウナ、というお気に入りの流れで満喫。
暑いくらいの陽気で、外気浴スペースは花盛り。ハチやチョウが次々とやってくる藤の下で外気浴してるオバサマすごいなーと眺めつつジェット風呂でのんびり。
今日もげんき村に惹かれたがやめて、昼は餃子の王将で贅沢した。
ありがとうございました☺️

餃子の王将 sanwa藤が丘店

極王焼きそばと玉子スープ

先週獲得した250円割引券を活用。

10時頃入店。久しぶり和風。
サウナはいつもより熱めだった。
新緑キラキラの外気浴さいこう。
睡眠不足で体調イマイチだったのでサウナは3セットで切り上げて風呂やジェットなどでほぐす。
さらに、げんき村でヘッドマッサージ。初めてのお姉さんだったけど上手だし優しいし、ツボも教えてもらって有り難かった。げんき村さいこう。
お昼は王将で焼きそばとスープ。いつもの味でさいこう。王将カードは7%割引にランクアップ！
ありがとうございました😊

餃子の王将 sanwa藤が丘店

しょうゆ焼きそばとスープ

餃子も。

ライブ参加で水戸に行くことになったので、サウナも満喫するぞってことで、宿はドーミーイン。

12日金曜日の16時頃チェックイン。少しだけ部屋で休んで前のめりで大浴場へ。空いてて最高。
内湯、外湯、体感90℃位のカラカラサウナ、ヒエヒエの12度水風呂、露天スペースと内湯のそばに椅子とベンチ。給水器、アメニティ充実、親切。うーん、抜かりない、さすがドーミー。
とりあえず3セットやってアイス食べて、ちょっと休んでライブへ。
ライブ終了後、本搾り買って夜鳴きそばのり増量。
部屋戻って少し休憩してから、夜の大浴場へ。酒のんだし風呂だけ。ライブハウスの冷房がきつくて体が冷えたので風呂がありがたい〜。部屋戻ってすぐ寝た。

朝は5時に起きようと思ってたのに出遅れて6時前に大浴場へ。いちばん混んでた。
天気が良くて空がキラキラしてて、朝ウナさいこうだー。3セット。

その後部屋で少しダラダラして、偕楽園に行ってみた。まだ桜も残ってて、とても楽しめました。
水戸、きっとまた来るだろう。その時はまたドーミーにする、必ず。ありがとうございました😊

10時入店。なんだか久しぶり。
3セット＋スチーム。
今週は忙しかったのでサ室で眠くなったり、休憩で眠くなったり。ああ、落ち着くわ。
暖かくなったな🌿
いつもの王将で炒飯を食べて、桜を見ながら帰りました。

そういえば、ドライヤーがいくつか新しくなってた。新しいのは軽い！

餃子の王将 sanwa藤が丘店

炒飯セット

平日の朝に北区の実家に行かなければならず、電車も高速も混んでるのでどうしようかと思っていたところ、そうだ、かが浴場があるじゃないか！と。

6:30ごろ到着。久しぶりの朝ココフロに胸おどる。
セットリストは昨日調べて、偶数00分にくるりのワンダーフォーゲルがあって大喜び。
ミュージックロウリュの激しさはたかの湯で経験済みなので、今回はバスタオルをレンタル。
まずはノーマル中段で入ってみるが、熱い！もしかしてサイレントロウリュの直後だったかも。10分なんていられない。
次はサカナクションのミュージックに合わせてバスタオルを巻いて入ってみた。もちろん下段。前口上があるの忘れてて笑った。ロウリュだけの間は良いのだけど風が吹きはじめるとあっつい！あつすぎ！さくっと撤退。
次のLAUSBUBという方々の回にも入ってみた。風が吹く前に撤退。今日はエレクトロニックロック特集だったのですね。
あまみ出まくりの中、8:00に入室。バスタオルを整えてくるりの風に待機。結果、ワンダーフォーゲルは最後まで乗り切れました。短い曲で良かった。曲が終わってからもしばらく熱さを楽しんで終了！
浴室内や外気浴で脱力。外はすごい嵐だった。
それにしても、熱湯の方もなかなか攻めた熱さ。いつも45℃位なのかな？いいと思います。熱いけど。

身支度整えてミックスソフトクリーム🍓 キレイに巻けてますよ🌀
さらに、ボロボロになったモクを新調して満足。
また実家用事ついでに来よう。
ありがとうございました😊