2022.11.15 登録
[ 福岡県 ]
風呂の日を堪能
午前中、筑紫の湯でのサ活を終え昼くらいに帰宅。
まったりストレッチをしながらいつの間にか爆睡
気持ち良く1時間以上寝てました。
また、身体を動かしたくなり筋トレを開始。
1時間ほど汗をながし、近場で花立山温泉♨️へ
此処も、風呂の日の休日て事もあり駐車場はほぼ満車です。
浴場に入ると思ってたよりは人は少なかったです。
とても快適でした。
入浴料600円＋次回使える600円券を頂けました🙏
充実した一日でした。
サウナ：10,12,12分
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 福岡県 ]
冷冷交代浴でととのう
今日は検診の再検査
色々、不安が残るなか検査が終了
スッキリしたい、今は忘れたい。
サウナへ行こう！
どこへ行くか色々考えましたが、ここに来ました。
新宮温泉ふくの湯へ
強烈オートロウリュ、熱めの塩サウナ、グルシン水風呂、ととのいスペースも充実、温泉♨️に炭酸泉、蒸し風呂、と満喫しました！
特に、グルシン水風呂と17度水風呂の交代浴が最高でした。
11時から16時半までのんびりリフレッシュ出来ました。
また来ます！
今日という一日に感謝です。
午前
塩サウナ：13分
サウナ：12,12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
午後
サウナ：10,12,15分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：6セット
[ 福岡県 ]
GW2日目（ただの2連休）のサ活
今日も午前中から昼過ぎまで用事があったため近場のホームへ
近場に良い施設があり過ぎて悩む時間がまた楽しい
ブラックシリカ風呂がお湯入れ替えのタイミングだったみたいで200円割引券が貰えてラッキー✌️
人は多いけどサ室は空いてた。
ソフトバンク戦デイゲームが終わったら更に空いた。笑
メインサウナ下段→地獄→メインサウナ上段の3セット
冷冷交代浴で！
ラストに温冷交代浴で〆るのが最高に気持ちいい。
今日という一日に感謝します。
サウナ：9,12分
地獄：15分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 福岡県 ]
少し久しぶりの花立山温泉
和風風呂の方🗻
GW初日（ただの2連休）のサ活
いつもより少し人は多いように感じた。
下段→上段→上段
相変わらず滝のような汗がかける
水風呂はの温度は少しマイルドに感じる時期になってきました。
水が良いのでずっと入れて無問題。
今日という一日に感謝します。
サウナ：10,11,15分
水風呂：3〜5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 福岡県 ]
恒例となりつつあるアマンディ会員DAYサ活
600円はほんとにありがたい🙏
今回は和風風呂の方
人は多かったがサ室もタイミング良く座れたし、ととのいスペースも椅子も増えたので快適です。
今日もサウナに来れたことに感謝します。
塩サウナ：10分
サウナ：10,15分
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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