たん

2023.03.04

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:2分アウフグース-8分-8分-【6分-8分アウフグース】サーキット
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:3セット

約一月弱ぶりの金亀さん。
入店して早々アウフグースしてて飛び込み駆け込みアチアチのアウフグース。
相変わらず生姜の香りで充満していていい感じ。
かなり空いていて雰囲気も最高。
水風呂もキンキンで最高。
今日は水を持ち込まず、ひたすら生姜水で体内から生姜漬け。
さいこーでしたー!
休憩スペースも相変わらず良い感じで、ベットにハンモックにインフィニティチェアにもうぐったり。
最後にタイミングをサーキットで合わせて、もう一度水出し生姜ロウリュ&アウフグースでアチアチのビタビタになりましたー。
やっぱり自然な生姜の香りは極上で本当癒されました。
もちろんサ飯の生姜焼き定食もいただき、黒ホッピー(生姜焼酎?)で、追い生姜。
しっかり整いましたー。
ポカポカの帰り道すら最高でした。
生姜焼きになったというか、生姜そのものになった。そんな金亀さんでした。
ありがとうございました。

歩いた距離 0.1km

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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