サウナ:10分 × 2
小しきじ:12分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

サウナ後、プレジデントで仮眠をとってその後昼から飲んだくれ、帰宅後爆睡で、翌日の書き込みです。

夜勤明け、土砂降りの中のライド。
11時少し前に、受付には4人くらい待っていた。
ちらりとみると下駄箱、空きが少ないなぁ。

昼前とはいえ、土曜だもんなぁ。

と、入ってみると並んでいる人達、みんな帰る人達でした。

夜勤明けの荷物も少し多くて、折り畳み傘もあってロッカーで、もたもたしていたら隣のロッカーに次の客がきてしまい、えらい肩身が狭かった(^_^;)

基本、このくらいの時間にくる事が、多いんだけど、今までで1番混み合っていた。

体洗って、風呂入って、さぁ小しきじ!
いつもは目を瞑って入るサ室だけど、ここの蒸気は目にも良さそうな気がするのでしっかり、眼球も蒸す。
この匂い、好き。

水風呂が、混み合ってた(^_^;)

ヒゲ剃ってから今度は通常のサウナへ。
ここも混み合っているけど、まぁ座れる。

いい感じで蒸し上がり、水風呂へ!

水風呂が、混み合ってる(^_^;)

みんな、水風呂長いんだなぁ。

そして最後にもう一度高温サウナ回して、四階の仮眠室で爆睡!
イビキの大合唱、僕これ平気〜♩

外に出れば、雪。

下駄を鳴らして銀座線まで走りました。

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