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t.yam

2020.01.18

9回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
プラス塩サウナ

日常チェックイン
マジックショー見ようと思ったら来週でした…

気を取り直して、サクッとジムと４セットで完璧でした。
テレビは珍しく3台ともNHKでした

お食事コーナーでは新年会らしい宴会の声が、今度は誰かと来てご飯食べて帰ろうか🍻

男

  • サウナ温度 55℃,84℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0
36

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