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うえしん19

2024.09.23

61回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：20分 × 4
合計：4セット

一言：天気が良くてミント水風呂あとの外気浴は気持ちいい～👍️
今日は風もあり、長めに外気浴を楽しみました🙋‍♂️
連休最終日で混んでいたな～😣💦

男

  • サウナ温度 53℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
0
14

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