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うえしん19

2024.08.10

56回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：こんな暑い日はミント水風呂だよね～ってことでホームにお邪魔しました🙋‍♂️
いっぱい発汗したあとのミント水風呂は気持ちがいい～👍️　今日は少し長めに入ってました。
外気浴も心地よい風で今日もスッキリリフレッシュさせてもらいました🙋‍♂️

男

  • サウナ温度 54℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
0
38

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