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うえしん19

2024.02.03

34回目の訪問

サウナ：12分 × 4
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：天気が良い中でのミント水風呂からの外気浴は良き🙋‍♂️
心地よい風もなお良き🙋‍♂️
最後は塩サウナで肌スベスベになり、今日もスッキリリフレッシュさせてもらいました。

男

  • サウナ温度 54℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
0
21

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