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うえしん19

2023.12.30

30回目の訪問

サウナ：12分 × 4
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ミント水風呂からの外気浴がしたく、午後から入館。
年末だからか混んでいたが、サ室では上段に座れ、ミント水風呂からの外気浴は気持ちが良い🙋‍♂️
最後は塩サウナで肌スベスベ。
今年最後もスッキリリフレッシュさせてもらいました🙋‍♂️

男

  • サウナ温度 54℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
0
14

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