うえしん19

2023.11.05

23回目の訪問

サウナ:12分 × 3
塩サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:午前中は空いていてサ室では上段に座ることができました🙋‍♂️
ミント水風呂はいい感じの温度。
外気浴はほどよい風で今日も気持ち良くととのいです👍️
最後は塩サウナで肌スベスベになり、スッキリリフレッシュ🙋‍♂️

  • サウナ温度 54℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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