ジェクサー・フィットネス&スパ大塚
スポーツジム - 東京都 豊島区 会員のみ
5月6回目のホームサウナ。昼飯を取らぬまま、中途半端に13時近くに現着。
トレーニングはエアロバイクL4で30km。乗ったエアロバイクは一番右。トゥクリップがきつめだったけど、逆にいつもよりうまく回せた気がする。今日については心拍数も低め。
サウナは1セットのみ、サ室滞在は上段6分。からの、サ飯は久しぶりに「なぜ蕎麦にラー油を入れるのか」。やはり値段上がってたなー、鶏そばで950円ですか……。
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