地図からサウナが探せる！

新宿区役所前カプセルホテル

カプセルホテル - 東京都新宿区

のた

2024.09.16

1回目の訪問

1時間　1000円

三連休ラストはノーサウナか、と思ったけど近場で行けてなかったこちらでアウフグースあるみたいだし、アウフグースのラスト回間に合いそうだったのでチャリをとばして20時30分過ぎにイン。

浴場は白を基調としていてコンパクト。
なんとなく千葉の施設っぽい雰囲気がある。

お風呂はあつ湯(体感40℃位)、バイブラ風呂(体感40℃弱)、水風呂が並んでいる。

#サウナ室
対流式ストーブ。
テレビあり。
テレビにデジタル60分計？
オートロウリュがあるみたいだけど、タイミング分からず。
ビート板あり。
入口入って正面にストーブ、両サイドに2段の座面。
天井低いし広くはないけど、20人位入れそう。

#水風呂
4人位入れそうな広さ。
体感20℃位。

#休憩スペース
サウナ室前にアディロンダックチェア2脚。
お風呂の前などに普通のととのい椅子4脚。

洗体→温冷交代浴後に21時のアウフグースへ。
狭いので参加者は全員上段。
ティータイムをテーマに自然音のヒーリングミュージックをかけながら、アロマは緑茶→中国茶→コーヒー×グランベリー(多分)。
扇いでくれたのはサウナ東京所属のなかじーさん。
2セット目はスタッフのイトウさんという方も扇いでくれました。
熱さ長さとも丁度良い感じで完走。

出た後の水風呂は氷をいれてくれていて、体感温度グッと下がって良かったです。

アディロンダックチェアで休憩した後、デザートサウナをいただいてから退館。