天然温泉 三峰
温浴施設 - 岐阜県 可児市
サ活報告です
昨日は一昨日のサウナ疲れで１日ゴロゴロとしながら
カレーを煮たりして過ごす
今日はサウナへ行く
目指すは天然温泉三峰
１０時４５分頃チェックイン
まず先にマッサージの予約を入れて、サウナへ
１：サウナ８分→水風呂３０秒→外気浴１０分
２：ロウリュウの森（オートロウリュ）１１分→水風呂３０秒→内気浴１０分
３：サウナ８分→水風呂３０秒→内気浴１５分
４：ロウリュウの森（オートロウリュ）１５分→水風呂３０秒→内気浴５分
やはりこの季節、寒さがネックになって外気浴が厳しい
その後のサウナや露天風呂はきもちいいのだが
温度が低いのか湿度があってるのか体調なのか
サ室の滞在時間が長くなる不思議
風呂上がりして予約していた７９分のマッサージを受ける
マッサージという贅沢を覚えたのは、ここ三峰で、だ
あっちこっち凝ってて押されると痛い
半分意識がない状態でマッサージを終えて
術後のひとっ風呂。揉み返しがなくなるそうな
５：ロウリュウの森（オートロウリュ）１１分→湯通し→水風呂１０秒→湯通し→内気浴５分
風呂上がりにチルアウト飲んで、遅めの昼飯と行く
アクリに豆腐サラダとカキフライ定食をいただく
カーキーフーラーイー
食後に窯焼ホットケーキとコーヒーをデザートでいただく
食後はねころび処にて畳の上で昼寝と洒落込む、ゴロゴロ
ワンアワーレイター
のそのそと起き出し、水分補給にダカラを飲む。染み渡る
最後に風呂に入って体を温める
サウナはやめておくことにする
ライトアップがキレイだ
風呂上がりに牛乳飲んで
１８時半前にチェックアウトとする
今日もいいサウナであった
男
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88℃,85℃
-
15.8℃,17.5℃
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