浪浦

2024.10.20

1回目の訪問

サウナ飯

サ活報告です

サウナイーグルを出て、西尾温泉茶の湯に向かう
天光の湯でサウ活スタンプラリーの4エリア制覇スタンプに気がついたからだ
ということで三河、浜松地区のスタンプを押すべくやってきた

途中コンビニでお茶と汁物買って、持って来た弁当を食べる

9時半前前にチェックイン

1:サウナ6分→水風呂1分→外気浴10分
2:サウナ(オートロウリュ)8分→掛水→外気浴12分
3:サウナ7分→掛水→湯通し30秒→外気浴10分

風が強くて、こう、肌寒い
なんか整えない
風邪でも引いたか?

風呂上がりのソフトクリームといちごミルクをいただく

11時半過ぎチェックアウトとする

帰ろ

いちごミルク

白と赤の2層をストローで混ぜるのだ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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